什麼是負離子?3分鐘掌握5大負離子功效!

在我們的日常生活中,時常可以看到許多標榜「負離子」的商品,不論是空氣清淨機、無扇葉風扇、吹風機,各式各樣琳瑯滿目的商品,但您是否真的瞭解負離子是什麼東西?負離子功能有哪些?負離子有副作用嗎?今天就跟著編輯部的介紹,一起瞭解負離子是什麼吧!

負離子

什麼是負離子?

負離子是帶負電的原子或分子,自然界中普遍存在,尤其在瀑布、山林或海邊等地區濃度較高。負離子的生成通常來自於自然因素,如水珠摩擦、空氣放電等,也可以通過人工方法產生負離子,比如使用負離子產生器。

負離子的五大益處

  1. 活化細胞:負離子可以增強細胞膜的透性,幫助營養和氧氣進入細胞,促進代謝活動,維持細胞健康。
     
  2. 空氣淨化:負離子能有效吸附空氣中的塵埃、煙霧和異味,幫助空氣淨化,使呼吸更為清新。
     
  3. 改善睡眠與減輕頭痛:負離子有助於放鬆身心,改善睡眠質量,減少頭痛和焦慮感。
     
  4. 增強免疫力:負離子能促進白血球功能,提高身體抵抗疾病的能力。
     
  5. 調節自律神經:負離子可以幫助緩解壓力,維持身心平衡。

負離子如何產生的呢?

根據我國行政院原子能委員會,目前有4種主要的負離子產生方式:

  1. 摩擦 : 當水分子從高處落下的時候,因與周圍空氣摩擦造成電荷分離,進而產生負離子,例如瀑布區、淋浴間。
     
  2. 放電 : 雷雨時大氣分子發生電離,進而產生負離子,市面上常見的負離子吹風機、負離子清淨機即應用這原理,利用插電將空氣電離產生負離子。
     
  3. 鍺飾品 : 利用鍺元素在一定溫度下,即可釋出外層電子的特性來產生負離子。
     
  4. 添加鈾、釷、鐳等天然放射性物質,使空氣中的分子游離而產生負離子。

負離子副作用

雖然負離子的健康益處多,但消費者在選擇使用含放射性物質的負離子產品時應格外小心。這類產品可能導致輻射暴露,長期接觸負離子有健康風險。根據我國行政院原子能委員會針對負離子的說明,負離子的副作用多發生在「放射性類型」,含有放射性物質的物品。也就是上文提到的第四種「添加鈾、釷、鐳等天然放射性物質,使空氣中的分子游離而產生負離子。」這類的負離子才需要擔心可能會造成副作用的發生(如:輻射暴露量超標),所以大部分的電器都是不用擔心的喔!使用電器建議選擇安全認證的負離子產品,如美國AirTamer個人負離子隨身空氣清淨機,並避免不明來源的產品。

哪些地方擁有較多負離子?

  • 瀑布周圍:瀑布的水氣與空氣摩擦產生負離子,感受清新的空氣,改善心情減輕壓力。負離子更有助於增進能量、消除疲勞提升免疫力。
     
  • 海濱沿岸:海浪拍打岸邊產生負離子,富含自然的能量波。渾厚的海洋氣息不僅讓人心情愉悅,負離子還能增進身心健康。
     
  • 高山地區:高山地帶的新鮮空氣含有豐富的負離子,源自樹木和清澈溪流。登高望遠視野廣闊,呼吸充滿能量的空氣,負離子讓身心得到淨化與放鬆。
     
  • 森林環境:森林區域的樹木釋放負離子,促進身心健康。漫步於樹影婆娑間,呼吸濃郁的負離子,舒緩壓力、提升情緒。享受大自然的治癒力量,盡情感受森林浴的愜意。
     
  • 室內植物:當電視或電腦在室內開啟時,環境負離子會迅速減少。在室內擺放2-3盆虎尾蘭、米蘭、龜背竹、金心吊蘭,吸收二氧化碳的同時還能釋放氧氣,增加室內空氣中的負離子濃度,吸收80%以上的有害氣體,還能吸收甲醛。
     

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